5 Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan

Kesehatan

5 Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan

Kesehatan merupakan hal yang paling terpenting dimiliki seseorang. Untuk menjaga tubuh tetap sehat beberapa orang rajin mengonsumsi multivitamin. Banyaknya produk multivitamin di Indonesia membaut Anda mungkin bingung manakah produk suplemen yang baik dan aman?

Jika Anda ragu, ada baiknya mencoba produk yang berbahan dasar herbal. Biasanya, bahan utama yang digunakan adalah tumbuhan yang sudah digunakan sejak zaman dahulu kala untuk pengobatan, misalnya daun pegagan atau centella asiatica.

[Baca Juga: 5 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Daun Kelor yang Kaya Manfaat]

Daun pegagan digunakan nenek moyang zaman dahulu karena dikenal memiliki khasiat untuk kesehatan. Namun sebeneranya apa saja manfaat keseharan daun pegagan yang dikenal sebagai tanaman herbal?

Melansir dari healthyeating.sfgate.com (12/4/2019), berikut manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh.

1. Menyembuhkan Luka

Tanaman herbal ini dikenal mampu mempercepat penyembuhan luka. Sehingga tumbuhan ini sering digunakan untuk mengurangi luka berkat operasi. Biasanya orang yang mengonsumsi suplemen daun pegagan akan sembuh lebih cepat, apalagi jika ditambah produk yang berbentuk salep. Kebolehan daun pegagan ini dapat mengurangi risiko infeksi pada luka.

2. Membantu Menurunkan Gula Darah

daun pegagan juga dipercaya dapat menurunkan gula darah. Beberapa penelitian membuktikan, tumbuhan ini dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes dengan meningkatkan kandungan insulin.

[Baca Juga: Rasa Pahit Pare Ternyata Punya Manfaat yang Berlimpah]

3. Melancarkan Aliran Darah

Salah satu tanaman herbal ini juga bisa digunakan untuk mengurangi pembengkakan. Kemampuannya yang dapat memperlancar aluran darah ini kerap kali digunakan banyak orang yang memiliki varises dan hipertensi vena. Daun pegagan juga dapat membantu mengurangi nyeri dan kaki yang terasa berat. Hal ini bisa dilakukan daun pegagan karena kandungan triterpenes yang memiliki sifat antiperadangan.

4. Meningkatkan Fungsi Kognitif Otak

Daun pegagan ternayata memiliki manfaat yang sama dengan asam folat. Keduanya mampu meningkatkan fungsi orak dan efektif dalam meningkatkan daya ingat seseorang. Sehingga daun pegagan cocok dikonsumsi pascastroke.

5. Mengurangi Stres

Daun pegagan juga dipercaya bisa mengurangi perasaan stres sehingga memiliki efek menenangkan. Pegagan juga bisa jadi pengganti obat antidepresan. Namun, untuk fungsi ini masih butuh penelitian lebih lanjut. Karena baru segelintir penelitian saja yang dilakukan untuk hal ini.

[Baca Juga: 4 Manfaat Kopi untuk Kecantikan Kulit]

Itulah manfaat daun pegagan sebagai tanaman herbal yang bagus untuk kesehatan.


Read More

Artikel Lainnya

Dorong Digitalisasi Daerah, Amartha Hadirkan Desa Digital di Sulawesi Tengah.jpg

Bisnis

Dorong Digitalisasi Daerah, Amartha Hadirkan Desa Digital di Sulawesi Tengah

03 February 2023, 16:35

Demi memastikan tidak adanya ketimpangan digital di daerah pedesaan luar Jawa, Amartha Foundation baru-baru ini meresmikan desa digital di wilayah Sulawesi Tengah.

tiket.com Hadirkan Layanan Pemesanan Kereta Cepat Jakarta-Bandung.jpg

Bisnis

tiket.com Hadirkan Layanan Pemesanan Kereta Cepat Jakarta-Bandung

03 February 2023, 14:20

Melalui kemitraan dengan PT KCIC, pengguna tiket.com ke depannya bisa memesan tiket untuk layanan Kereta Cepat Jakarta-Bandung (KCJB).

Kolaborasi Pertamina NRE - Bike to Work Kampanyekan Green Mobility

Berita Kawasan

Kolaborasi Pertamina NRE - Bike to Work Kampanyekan Green Mobility

02 February 2023, 17:41

Peresmian unit tempat parkir sepeda dilakukan oleh Corporate Secretary Pertamina NRE Dicky Septriadi, Wakil Kepala Dinas Perhubungan DKI Jakarta Chaidir, dan Ketua Umum B2W Fahmi Saimima.

Siap Digelar 25 Februari 2023, Ini Semua Line-ups Woke Up Fest 2023.jpg

Hobi dan Hiburan

Siap Digelar 25 Februari 2023, Ini Semua Line-ups Woke Up Fest 2023

02 February 2023, 15:41

Setelah memberikan teaser siapa saja yang akan tampil, akhirnya pihak penyelenggara mengumumkan siapa saja yang nanti siap menghibur Anda di Woke Up Fest 2023.


Comments


Please Login to leave a comment.