Agar Lebih Sehat, Warga Jakarta Pusat dapat 136 Tenis Meja

Salah satu cara untuk memiliki tubuh yang sehat adalah dengan berolahraga. Bergerak atau berolahraga dapat memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh Anda, seperti menjauhkan diri dari berbagai macam penyakit, membuat proposi tubuh baik, merangsang pertumbuhan dan kinerja tubuh menjadi lebih ideal, meningkatkan daya pikir, meningkatkan nafsu makan, dan menjaga berat badan agar stabil.

Olahraga merupakan kegiatan yang bisa jadi obat untuk jangka panjang maupun pendek. Anda juga tak perlu mengeluarkan biaya jika ingin berolahraga karena bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Olahraga akan lebih baik jika dilakukan rutin, namun jika kesibukan membuat Anda sulit bergerak, ada baiknya Anda luangkan waktu saat akhir pekan untuk berolahraga.

[Baca Juga: Pound Fit, Dengan Stick Drum Bisa Bakar Kalori]

Walau sebentar manfaatnya besar untuk kesehatan Anda. Lagi pula, Anda bisa memafaatkan fasilitas umum untuk berolahraga. Seperti alat yang ada di taman ataupun melakukan olahraga berkelompok dengan tetangga. Bukan hanya sehat, Anda juga bisa menjalin silahturahmi.

Kini olahraga berkelompok tentu lebih mudah berkat fasilitas dari Suku Dinas Pemuda dan Olahraga setempat. Sudin Pora Jakarta Pusat misalnya, dinas yang fokus untuk memerhatikan olahraga ini baru saja membagikan ratusan tenis meja untuk masyarakat. Hal ini merupakan bentuk tindak lanjut dari usulan Musyawarah Perencanaan Pembangunan (Musrenbag).

"Kami membagikan 137 tenis meja beserta perlengkapannya yang dibutuhkan untuk masyarakat. Pembagian ini merupakan hasil dari Musrenbang,” kata Kasudin Pora Jakarta Pusat Tedi Cahyono usai Rapat Koordinasi Wilayah di Ruang Pola Kantor Wali Kota Jakarta Pusat, Gambir (7/5/2019).

[Baca Juga: David Jacobs, Peraih Medali Emas Pertama untuk Tenis Meja]

Melansir dari pusat.jakarta.go.id (8/5/2019), Tedi mengucapkan, ada beberapa mekanisme yang harus dilakukan warga untuk dapat mengajukan dan meminta pengadaan tenis meja atau kebutuhan olahraga selain melalui Musrenbang. Masyarakat bisa mengajukannya melalui usulan langsung yang ditujukan pada Sudin Pora melalui proposal yang dikirim ke kantor yang bersangkutan.

“Untuk permohonan tenis meja dan peralatan olahraga lain, kewenanganya ada di Sudin,” jelasnya. Selain tenis meja, pihaknya juga menyerahkan beberapa paket perlengkapan olahraga mulai dari bola voli, bola basket, net, hingga catur.

Memulai hidup sehat tak lagi sulit, Anda bisa langsung mengajukan proposal agar bisa berolahraga bersama warga sekitar rumah.