Cara Mencuci Buah dan Sayuran dengan Tepat Agar Bebas Pestisida

Properti dan Solusi

Cara Mencuci Buah dan Sayuran dengan Tepat Agar Bebas Pestisida

Buah dan sayur mengandung vitamin dan serat yang tinggi. Banyak dokter kesehatan menyarankan agar lebih sering mengonsumsi buah dan sayur untuk mendapatkan gizi yang seimbang.

Sebelum dikonsumsi, buah dan sayur harus dibersihkan dengan benar dan tepat. Karena buah dan sayur yang sering Anda konsumsi tersebut masih sering meninggalkan zat kimia, yaitu pestisida. Pestisida sering digunakan para petani untuk membunuh hama pada tanaman dan mencegah gagal panen. Pestisida yang masih menempel pada buah dan sayuran ini dapat membahayakan kesehatan. Untuk itu, yang perlu Anda lakukan adalah mencucinya dengan benar dan tepat. Berikut, cara yang benar dan tepat mencuci buah dan sayuran Anda di rumah.

[Baca Juga: 5 Langkah Mencuci Pakaian Bayi Yang Benar]

Cara Mencuci Buah dan Sayuran dengan Tepat Agar Bebas Pestisida

1) Baking Soda

Gunakan 2 sendok makan baking soda yang dicampur dengan 1 sendok makan lemon atau jeruk nipis serta takaran air sebanyak 250 ml. Rendam buah dan sayuran kesukaan Anda dengan perkiraan waktu 5 hingga 10 menit. Setelah itu, baru dibilas dengan air bersih. Cara lainnya dengan mencampurkan bahan-bahan tersebut yang dimasukkan ke dalam botol semprotan. Lalu Anda tinggal menyemprotkan pada buah dan sayur. Diamkan selama 5 hingga 10 menit lalu bilas. Merendam dengan baking soda dapat menyingkirkan sisa-sisa pestisida.

2) Larutan Cuka

Mencuci buah dan sayuran dengan menggunakan larutan cuka dapat menurunkan kandungan pestisida yang menempel dan mampu menekan mikroba. Caranya, rendam buah dan sayur dengan campuran cuka dan air selama 5 hingga 10 menit. Perlu diingat, cara ini bisa mempengaruhi rasa pada beberapa jenis bahan makanan.

3) Rendaman Garam

Rendaman air garam selain dapat mematikan ulat yang terdapat pada sayuran, Rendaman air garam juga efektif membersihkan sisa-sisa pestisida. Letakkan sayur dan buah dalam wadah yang sudah diisi dengan campuran air dan garam. Rendamlah 15 hingga 30 menit. Lalu bilas dengan air bersih.

[Baca Juga: 5 Cara Efektif Bersihkan Noda Dengan Soda Kue]

Nah, seperti itulah cara mencuci sayur dan buah yang baik dan tepat di rumah agar terbebas dari pestisida. Jangan asal makan dan lupa mencucinya terlebih dulu ya, Pointers, agar kesehatan Anda pun tetap terjaga dengan baik.


Read More

Artikel Lainnya

Ingin Berlayar di Australia Secara Gratis Princess Cruises Gelar Ko mpetisi Daring.jpg

Hobi dan Hiburan

Ingin Berlayar di Australia Secara Gratis? Princess Cruises Gelar Kompetisi Daring

30 June 2022, 15:13

Dalam momen peluncuran program liburan di atas kapal pesir ke Tasmania, Princess Cruises menggelar kompetisi daring untuk mendapatkan tiket berlayar gratis selama delapan hari di Australia.

Mulai Pekan Depan! Serial Suka Duka Berduka Ditayangkan Perdana di Vidi o.jpg

Hobi dan Hiburan

Mulai Pekan Depan! Serial Suka Duka Berduka Ditayangkan Perdana di Vidio

30 June 2022, 13:12

: Bagi Anda penggemar komedi Tanah Air, maka bersiaplah untuk menyaksikan serial Suka Duka Berduka yang diperankan bintang papan atas Indonesia yang mulai tayang pekan depan di Vidio.

Stadion Patriot Bekasi Siap Jadi Tuan Rumah Piala AFF U-19 202 2.jpg

Berita Kawasan

Stadion Patriot Bekasi Siap Jadi Tuan Rumah Piala AFF U-19 2022

30 June 2022, 11:09

Akhir pekan ini, Stadion Patriot Bekasi akan menjadi saksi gelaran perdana timnas di Piala AFF U-19 2022.

Hindari Obat, Ini Tips Tidur dari Pakar Unair Bagi Penderita Insomnia.jpg

Kesehatan

Hindari Obat, Ini Tips Tidur dari Pakar Unair Bagi Penderita Insomnia

29 June 2022, 16:22

Menurut pakar Unair, demi mendapatkan tidur yang berkualitas, penderita insomnia seharusnya berupaya menghindari penggunaan obat tidur.


Comments


Please Login to leave a comment.