Ini Resep Salad Buah Naga yang Wajib Dicoba di Rumah

Kuliner

Ini Resep Salad Buah Naga yang Wajib Dicoba di Rumah

Manfaat dari mengonsumsi buah naga sudah bisa dikatakan tak perlu diragukan lagi. Mengingat buah yang memiliki bentuk unik dengan rasa yang segar ini diketahui memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Dengan contohnya adalah buah ini kaya akan antioksidan yang bila dimakan secara rutin maka mampu menangkal radikal bebas. Menariknya, buah naga bisa dikonsumsi dengan berbagai cara sehingga Anda tetap bisa menikmati rasanya sekaligus merasakan manfaatnya.

Buah naga sendiri banyak dikonsumsi secara langsung oleh orang-orang yang ingin menikmati rasa segarnya, apalagi bagi mereka yang tengah program makan sehat atau diet. Tapi ada juga yang memilih untuk mengolahnya menjadi bagian dari menu makanan mereka sehari-hari. Seperti menjadi salad dengan resep yang sederhana. Ingin mencobanya? Berikut ini resep salad buah naga tersebut yang dilansir dari aroundmyfamilytable.com, soberjulie.com, dan wanderspice.com.

Ini Resep Salad Buah Naga yang Wajib Dicoba di Rumah

Resep Salad Buah Naga 1

Bahan:

  • Satu buah naga
  • Satu jeruk mandarin
  • Satu buah kiwi
  • Setengah gelas buah blueberry
  • Setengah sendok teh garam
  • Dua sendok makan air perasan jeruk nipis

Cara Membuatnya:

  1. Kupas buah naga dan potong dagingnya hingga berbentuk dadu.
  2. Kupas jeruk mandarin dan lepaskan daging buahnya satu per satu.
  3. Kupas buah kiwi dan potong dadu.
  4. Masukan semua bahan dalam mangkuk dan tuang air perasan jeruk nipis serta garam. Kemudian aduk hingga merata.
  5. Masukan ke kulkas selama lima-10 menit dan nikmati selagi dingin.

Ini Resep Salad Buah Naga yang Wajib Dicoba di Rumah

Resep Buah Naga 2

Bahan:

  • Dua buah naga
  • Satu gelas stroberi yang sudah dibelah dua
  • Satu gelas blackberry
  • Satu gelas blueberry
  • Lima daun mint yang dicincang halus

Cara membuatnya:

  1. Keluarkan daging buah naga menggunakan sendok melon atau melon baller yang membuat buah berbentuk bundar-bundar kecil
  2. Kemudian tuangkan semua buah ke dalam mangkuk, termasuk stroberi, blackberry, dan bluberry
  3. Lalu aduk secara perlahan serta lengkapi dengan menaburkan daun mint yang telah dicincang dan nikmati.

Ini Resep Salad Buah Naga yang Wajib Dicoba di Rumah

Resep Salad Buah Naga 3

Bahan:

  • Dua buah naga
  • Satu gelas potongan buah melon dalam bentuk dadu
  • Satu gelas potongan buah nanas
  • Seperempat cangkir buah raspberry (bisa diganti stroberi bila tidak ada)
  • Seperempat cangkir air sari-sari dari perasan buah nanas
  • Empat daun mint yang dicincang halus

Cara membuatnya:

  1. Untuk membuat resep ini sedikit berbeda, Anda bisa memanfaatkan kulit buah naga sebagai tempat gelas untuk menampung saladnya.
  2. Anda potong buah naga menjadi dua. Lalu, mulai keluarkan daging buah naga secara perlahan dengan menggunakan sendok di bagian tepiannya hingga kulit bagian dalamnya bersih dari sisa daging buahnya.
  3. Lanjutkan dengan membersihkan kulit buah naga tersebut dengan memotong habis bagian tunas hijaunya serta bagian “sisik”-nya sehingga mudah untuk dipegang.

[Baca Juga: 5 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil]

Sekarang kembali ke daging buah naganya, Anda bisa memotongnya menjadi dadu atau bundar dengan bantuan melon baller. Lalu masukan melon, buah naga, nanas, raspberry, dan perasan sari nanas ke dalam mangkuk kulit buah naganya. Akhiri dengan menaburi daun minta dan aduk hingga merasa. Masukan ke dalam kulkas sekitar 10-20 menit dan nikmati selagi dingin.

[Baca Juga: 7 Makanan untuk Sarapan Sehat Anda]

Read More

Artikel Lainnya

Selain Bermain HP, Aktivitas Ini Bisa Anda Lakukan Saat di KRL

Berita Kawasan

Selain Bermain HP, Aktivitas Ini Bisa Anda Lakukan Saat di KRL

24 February 2020, 10:00

Para komuter pasti tidak bisa hidup tanpa ponsel. HP menjadi penghibur Anda sepanjang perjalanan. Namun, ternyata ada aktivitas yang bisa Anda lakukan di KRL tanpa HP!

Alarm Berbunyi Beep Vs Bermelodi, Mana yang Lebih Baik

Kesehatan

Alarm Berbunyi Beep Vs Bermelodi, Mana yang Lebih Baik?

24 February 2020, 09:00

Penelitian terbaru menunjukkan ada perbedaan memasang bunyi beep monoton dan musik bermelodi untuk alarm. Manakah yang lebih baik?

Langkah Mudah Atasi Kram di Malam Hari

Kesehatan

Langkah Mudah Atasi Kram di Malam Hari

23 February 2020, 19:00

Melakukan treatment sendiri saat mengalami kram kaki di malam hari lebih dianjurkan daripada meminum obat-obatan

3 Film Netflix yang Bakal Tayang Maret 2020

Berita Kawasan

3 Film Netflix yang Bakal Tayang Maret 2020

23 February 2020, 18:00

Anda termasuk penggemar film Netflix? Yuk tengok film Netflix yang rilis Maret 2020. Ada tiga film rekomendasi PingPoint yang sayang dilewatkan.


Comments


Please Login to leave a comment.

  • Rine 1 month, 1 week lalu
    rine

    pingin miliki barang kesukaan tp isi dompet gak pernah tercukupi.. jangan bersedih guys….karena kamu punya partner yang bisa wujudkan impianmu segera aja ke qqharian,info dan jangan lupa join now yach… bukan hanya wujudkan impianmu tp juga bisa bikin kamu menjadi jutawan.

  • Natasya88 1 month, 1 week lalu
    Natasya88

    Halo guys bagi yang ingin bermain game serta dapat penghasilan tambahan dengan bermodal min deposit 20k. modal pertama kurang beruntung? kami ganti dgn bonus welcome cashback 100% tanpa syarat turnover dan dapatkan bnyak pilihan bonus dari kami, dalam satu account bisa bermain banyak game hanya di dupa88,net . proses pencairan dana cukup dengan waktu max3 menit hingga ratusan juta rupiah. pelayanan tercepat & aman!, cs kami siap melayani anda 24 jam nonstop!!! untuk info lebih lanjut bisa hub cs kami di livechat/wa : +855973465121 | kode referal : kelly88 tunggu apalagi buktikan sekarang juga. . .