Jari-jari Anda Nyeri Kenali Sebab Trigger Finger

Kesehatan

Jari-jari Anda Nyeri? Kenali Sebab Trigger Finger

Apakah Anda pernah mengalami nyeri di area jari terutama saat menekuk atau meluruskan jari? Nyeri yang Anda rasakan itulah disebut dengan nama trigger finger. Trigger finger dapat terjadi saat selubung pelindung yang mengelilingi tendon jari mengalami peradangan sehingga menyebabkan tendon tidak bisa bergerak secara leluasa dan jari tangan kaku dalam satu posisi.

Penyebabnya pun dapat beragam, dalam kondisi medis, seperti diabetes dan rheumatoid arthritis. Melansir laman orthoinfo.aaos.org (21/01/2020), gejala trigger finger dapat ditandai dengan beberapa tanda antara lain:

  • Kekakuan jari, terutama di pagi hari
  • Sensasi muncul saat menggerakkan jari
  • Terdapat benjolan di telapak tangan atau pangkal jari

Jari yang menjadi pemicu dapat memengaruhi jari lainnya, termasuk ibu jari. Biasanya nyeri dari trigger finger ini lebih terasa di pagi hari, sambil menggenggam benda dengan kuat atau saat meluruskan jari Anda.

Jari-jari Anda Nyeri Kenali Sebab Trigger Finger

Jika Anda memiliki penyakit trigger finger ini, Anda bisa langsung ke rumah sakit untuk memeriksa penyakit dan ditangani lebih serius lagi oleh dokter ahli. Dokter akan membuat diagnosis berdasarkan riwayat kesehatan dan melakukan pemeriksaan fisik. Selama pemeriksaan fisik, dokter akan meminta membuka dan menutup tangan Anda, memeriksa area nyeri, kelancaran gerakan, dan bukti penguncian.

[Baca Juga: Anda Wajib Tahu Pantangan untuk Penderita Asam Urat]

Dokter juga akan merasakan telapak tangan Anda untuk melihat apakah ada benjolan. Jika benjolan dikaitkan dengan jari pemicu, benjolan akan bergerak ketika jari bergerak karena benjolan adalah area pembengkakan di bagian tendon yang menggerakkan jari.

Perawatan trigger finger ini juga bisa dilakukan di rumah untuk sementara waktu dengan cara:

  1. Beristirahat. Hindari aktivitas yang membutuhkan cengkeraman berulang-ulang, menggenggam berulang atau penggunaan mesin genggam bergetar yang berkepanjangan hingga gejala Anda membaik.
  2. Belat. Dokter Anda mungkin meminta Anda mengenakan belat di malam hari untuk menjaga jari yang sakit dalam posisi yang diperpanjang hingga enam minggu. Belat membantu mengistirahatkan tendon.
  3. Latihan peregangan. Dokter Anda mungkin juga menyarankan latihan lembut untuk membantu menjaga mobilitas di jari Anda.

[Baca Juga: Manfaat Angkat Kaki ke Tembok Selama 20 Menit]

Bila sudah Anda ketahui gejala serta tanda trigger finger ini dan sudah mencoba dengan cara-cara tersebut di atas, tapi tidak kunjung membaik. Sebaiknya lekas periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.


Read More

Artikel Lainnya

Bulu Mata Menjulang dengan Maybelline Sky High Waterproof Mascara

Kecantikan dan Fashion

Bulu Mata Menjulang dengan Maybelline Sky High Waterproof Mascara

02 July 2022, 12:51

Maybelline Sky High Waterproof Mascara ini mengandung ekstrak bambu dan fiber yang dapat membantu memanjangkan dan menebalkan bulu mata.

Hadirkan Full Team, Tiket Konser Pre-sale 1 & 2 Dewa 19 di Candi Prambanan Ludes!.jpg

Hobi dan Hiburan

Hadirkan Full Team, Tiket Konser Pre-sale 1 & 2 Dewa 19 di Candi Prambanan Ludes!

01 July 2022, 15:58

Dengan kehadiran formasi lengkap, empat vokalis dan dua drummer di satu panggung, pemesanan tiket konser 30 Tahun Dewa 19 di Candi Pramabanan jenis pre-sale satu serta dua telah habis dengan tiket harga normal yang saat ini tersedia.

Melalui Flexi Hospital & Surgical, Astra Life Gaungkan Asuransi Kesehatan Cashles s.jpg

Bisnis

Melalui Flexi Hospital & Surgical, Astra Life Gaungkan Asuransi Kesehatan Cashless

01 July 2022, 14:44

Demi mengikuti tren digitalisasi serta iklim cashless yang bersifat kekinian, Astra Life juga memiliki produk asuransi kesehatan yang bersifat non-tunai.

Setelah Dihancurkan di Masa Penjajahan, Gapura Chinatown di Jakarta Kembali Berdiri.jpg

Berita Kawasan

Setelah Dihancurkan di Masa Penjajahan, Gapura Chinatown di Jakarta Kembali Berdiri

01 July 2022, 10:42

Baru-baru ini gapura Chinatown di kawasan Glodok Jakarta kembali diresmikan usai proyek restorasinya pasca-puluhan tahun yang lalu dihancurkan tentara Jepang.


Comments


Please Login to leave a comment.