Konsumsi Secara Wajar Bubble Tea Dapat Bermanfaat Bagi Tubuh

Kesehatan

Konsumsi Secara Wajar Bubble Tea Dapat Bermanfaat Bagi Tubuh

Minuman bubble tea bermula dari keisengan seorang pemilik teh di Taiwan yang sedang mengalami kebosanan dengan keadaan dan coba mencampur puding tapioka ke dalam es teh. Tak dinyana, percobaan tak disengajanya itu memiliki rasa enak sehingga dimasukkan ke dalam menu baru dan segera menyebar ke seluruh Taiwan hingga Indonesia. Cerita ini dibuat oleh ahli diet Sally Kuzemchak, pada WebMD (2/7/2019).

Bubble tea juga dikenal sebagai teh boba atau teh susu. Biasanya bubble tea dibuat dengan menambahkan satu sendok bola-bola tapioka hitam dan dipadukan dengan teh hijau, jus buah, cokelat, atau susu. Bahan-bahan ramuan yang ada dalam bubble tea memiliki komposisi nutrisi yang berbeda-beda dan tentu saja menawarkan manfaat kesehatan yang sangat baik.

[Baca Juga: Ini yang Harus Diketahui Sebelum Memulai Bisnis Boba]

Namun, jika dikonsumsi berlebihan, minuman ringan ini dapat menjadi bumerang bagi kesehatan. Contohnya ialah yang menimpa gadis remaja asal Cina. Ia harus menerima tindakan medis lantaran terdapat tumpukan bubble tea di dalam perut yang tak bisa dicerna.

Meski teh secara alami adalah minuman yang rendah kalori, penambahan bola-bola mutiara ini dapat meningkatkan kalori hingga 200 kalori per cangkir. Teh itu sendiri secara alami sangat rendah kalori, beberapa ramuan mengandung sejumlah besar gula tambahan berkat bahan-bahan seperti jus buah dan sirup rasa. Mutiara - bola manis dan kenyal yang terbuat dari akar singkong bertepung - menambah lebih dari 200 kalori per setengah cangkir.

[Baca Juga: Inilah 4 Minuman Keju Hits di Jakarta]

Sejatinya, bubble tea adalah minuman berbasis teh yang tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan. Teh dikenal kaya akan bahan kimia tumbuhan alami yang disebut polifenol, yang sanggup membantu kurangi peradangan dan bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh.

Menurut Livestrong.com (2/7/2019), menenggak bubble tea secara tak berlebihan bisa membawa manfaat bagi kesehatan tubuh, khususnya bagi usus. Kandungan pati dalam tapioka menjadi makanan bakteri baik yang memproduksi lapisan lendir pada usus guna memecah makanan.

Minuman yang memiliki cita rasa unik ini terus menjamur dan mudah ditemukan di gerai-gerai jalan raya. Karena mudah dicari, sebaiknya Anda tak terlalu berlebihan dalam mengonsumsi bubble tea supaya terbebas dari penyakit.


Read More

Artikel Lainnya

Harga Rp6 Jutaan, Xiaomi 12T Resmi Hadir di Indonesia.jpg

Bisnis

Harga Rp6 Jutaan, Xiaomi 12T 5G Resmi Hadir di Indonesia

01 December 2022, 15:55

Anggota keluarga baru di Xiaomi 12 Series pada hari ini secara resmi diboyong ke Tanah Air dengan membawa spesifikasi yang mumpuni serta kemampuan pengambilan gambar yang disebut tepat bagi para kreator konten.

Mulai Hari Ini! Tangerang Great Sale Digelar Hingga 31 Desember 2022.jpg

Bisnis

Mulai Hari Ini! Tangerang Great Sale Digelar Hingga 31 Desember 2022

01 December 2022, 13:32

Menjelang momen Natal 2022 dan Tahun Baru 2023, pesta diskon serta pameran UMKM bertajuk Tangerang Great Sale siap digelar sampai 31 Desember 2022.

Permudah Belanja Kebutuhan Natal dan Tahun Baru di ruparupa.co m.jpg

Bisnis

Permudah Belanja Kebutuhan Natal dan Tahun Baru di ruparupa.com

01 December 2022, 10:30

Bagi Anda yang saat ini sudah bersiap untuk berbelanja kebutuhan di rumah untuk sambut momen Natal 2022 dan Tahun Baru 2023, maka ruparupa.com dapat jadi solusi mudahnya.

Sambut Momen Akhir Tahun, realme Gelar Promo Golden Carnival.jpg

Bisnis

realme Gelar Promo Golden Carnival di Momen Akhir Tahun 2022

30 November 2022, 14:25

Dalam rangka mendekatkan diri dengan realme Fans, realme akan menggelar promo serta event dengan tema Let It Gold dalam rangka menyambut momen akhir tahun 2022.


Comments


Please Login to leave a comment.