Obesitas Kala Pandemi Bisa Diatasi Setelah Ditemukan Penyebabnya

Kesehatan

Obesitas Kala Pandemi Bisa Diatasi Setelah Ditemukan Penyebabnya

Pakar kesehatan mengatakan, bakar lemak dapat mengurangi risiko COVID-19. Namun, bagaimana cara menghilangkan rasa malu dan kesusahan yang begitu sering terjadi di balik kenaikan berat badan?

Orang dengan COVID-19 yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki peningkatan risiko komplikasi serius dan kematian. Berdasarkan bukti ini, pemerintah Inggris telah meluncurkan rencana untuk mengatasi obesitas, yang dibingkai sebagai cara untuk mencegah sebanyak mungkin korban dalam gelombang kedua pendemi di sana.

Langkah-langkahnya termasuk mewajibkan pelabelan kalori pada menu, mengakhiri penawaran diskon pada item makanan yang tidak sehat, melarang iklan makanan cepat saji yang sudah ditentukan sebelumnya, dan memperluas layanan manajemen berat badan NHS.

Obesitas Kala Pandemi Bisa Diatasi Setelah Ditemukan Penyebabnya

Namun, menurut Eleanor Morgan, penulis buku Hormonal: A Conversation About Women’s Bodies, Mental Health and Why We Need to Be Heard, upaya tersebut akan sia-sia. "Dengan memposisikan penurunan berat badan sebagai pilihan pribadi - hitung kalori Anda, hindari penawaran murah - pemerintah sedang membangun jembatan tali di atas ngarai yang terbakar," tulisnya seperti dikutip dari theguardian.com (10/8/2020).

Psikolog telah menulis selama bertahun-tahun tentang bagaimana obesitas bukan disebabkan kurangnya kemauan. Sebaliknya, Eleanor menambahkan, ini adalah produk dari tekanan emosional, kemiskinan, dan ketidaksetaraan.

Apa yang mampu orang makan, berapa banyak waktu yang mereka miliki untuk menyiapkan makanan dan bagaimana mereka makan semuanya merupakan ukuran ketidaksetaraan.

[Baca Juga: Jakarta Selatan Waspada Obesitas, 4 Sehat 5 Sempurna Sudah Tidak Relevan]

"Meningkatnya stres dan rasa malu yang dirasakan oleh penderita obesitas sering kali menyebabkan peningkatan pola makan dan penurunan motivasi untuk menurunkan berat badan. Siklus rasa malu ini menunjukkan bukti lain yang sengaja diabaikan: korelasi antara obesitas dan trauma," Eleanor menjelaskan.

Studi utama Adverse Childhood Experiences menemukan, lebih dari 6 juta orang yang mengalami obesitas dan obesitas kemungkinan besar telah mengalami pelecehan fisik, seksual dan/atau verbal selama masa kanak-kanak mereka. Jutaan orang lainnya akan menunjuk pada jenis trauma masa kecil lainnya sebagai penyebab masalah berat badan mereka: hidup dengan anggota keluarga yang tidak sehat, misalnya, atau orang tua yang alkoholik.

Banyak penelitian sekarang menunjukkan bahwa PTSD atau post-traumatic stress disorder, dikaitkan dengan peningkatan risiko perempuan menjadi obesitas.

[Baca Juga: 7 Makanan Tinggi Gula yang Harus Dihindari Demi Cegah Obesitas]

"Saya sebelumnya tidak pernah mempertimbangkan bahwa akan ada hubungan yang begitu jelas antara trauma bersejarah dan kebiasaan makan yang tidak sehat, tetapi tentu saja itu masuk akal," dia menyimpulkan setelah ikut dalam pendampingan seorang psikolog klinis yang bekerja dengan calon pasien operasi penurunan berat badan atau bariatrik.

Jelaslah bahwa salah mengira makan berlebihan dengan "hanya" sebuah kecanduan mengabaikan kompleksitas masalah. Jika makanan digunakan untuk mengatasi tekanan emosional pada usia dini, melepaskan pengondisian ini sebagai orang dewasa menjadi rumit.

"Jika kita ingin mengatasi obesitas, kita harus berpikir di luar pilihan individu, melihat masalahnya sebagai masalah dengan akar struktural dan sistemik, ujar Eleanor. Perlu dipikirkan apa yang telah terjadi pada orang tersebut, bukan fokus pada apa yang salah dengan mereka atau pilihan mereka.

Read More

Artikel Lainnya

Tetap Fit di Kala PSBB, R Fitness Hadirkan Kelas Digital.jpg

Kesehatan

Tetap Fit di Kala PSBB, R Fitness Hadirkan Kelas Digital

24 September 2020, 18:28

Dengan tren mengalihkan kegiatan kebugaran dari gym ke rumah di masa pandemi seperti sekarang, R Fitness baru-baru ini meluncurkan kelas digitalnya.

LanggananDisney+ Hotstar dan Spotify Kini Bisa Menggunakan OVO

Bisnis

Langganan Disney+ Hotstar dan Spotify Kini Bisa Menggunakan OVO

24 September 2020, 16:09

OVO sebagai platform pembayaran digital, rewards, dan layanan finansial terkemuka berkolaborasi dengan Disney+ Hotstar dan Spotify untuk memberikan kemudahan akses hiburan selama pandemi.

Unik! Berlian Entertainment Siap Gelar Konser untuk Tanaman dan Manusia.jpg

Hobi dan Hiburan

Unik! Berlian Entertainment Siap Gelar Konser untuk Tanaman dan Manusia

24 September 2020, 15:06

Usai sukses menggelar konser drive-in, Berlian Entertainment siap kembali menghadirkan konser dengan konsep unik di tengah pandemi COVID-19.

Guru Digital Jadi Realisasi Kerjasama Garena DJ Alok dan YCAB Foundation.jpg

Pendidikan

Guru Digital Jadi Realisasi Kerjasama Garena DJ Alok dan YCAB Foundation

24 September 2020, 14:08

Guru Digital dihadirkan Garena, YCAB Foundation dan DJ Alok demi mendorong keterampilan digital generasi muda di Indonesia.


Comments


Please Login to leave a comment.

  • Rine 1 month, 2 weeks lalu
    rine

    Hanya perlu modal dikit aja kita bisa jadi kaya, gimana caranya yaa...??? buruan dech ke qqharian bikin hati senang kondisi dompetpun tenang.... TAPI jangan lupa join now, kalo mau cepat ikutan kaya... <a href="https://qqharian.org/" rel="nofollow noopener" title="JOIN NOW">Click Disini</a>

  • Lisa 1 month, 2 weeks lalu
    lisa

    Hallo guyss masih semangat dengan keadaan yang sekarang di masa New Normal Kita memberikan hiburan sekaligus pendapatan yang menggiurkan untuk isi dompet anda Bergabung bersama kami di <a href="https://dupa88.co/slots/" title="Judi Online Terpercaya" rel="nofollow">Dupa88</a> Bukan situs kaleng-kaleng, berapapun anda menang pasti kami bayar jangan ragu lagi buruan daftarkan diri anda sekarang juga yaaa !!!!!!!

  • Rine 1 month, 2 weeks lalu
    rine

    yuuukkk MABAR game qqharian guuys.... seru asik dan bisa bikin bengkak tak terbatas rek tabungan kita juga, banyak bonus bonus yang bisa kita dapatin dan jackpot yang luar biasaaa.... mau kaya ya di qqharian ajaaa bukan yang lain.. <a href="https://qqharian.org/" rel="nofollow noopener" title="JOIN NOW">Click Disini</a>