Kesehatan
Silikon, Mineral yang Dibutuhkan Tubuh Untuk Kesehatan
Senyawa silikon dengan oksigen dalam tubuh manusia, terdapat dalam berbagai bentuk turunan silanat atau asam silikat. Mineral ini sangat dibutuhkan tubuh, penguat sendi dan juga mencerahkan kulit. Silikon merupakan unsur kedua yang paling banyak digunakan sesudah oksigen. Mineral ini pun menjadi elemen terpenting dalam perangkat teknologi tertinggi dan juga semikonduktor.
Dalam sejarah manusia, silikon dianggap sebagai unsur fisiologis penting dalam jaringan tumbuhan serta hewan. Tetapi dalam penelitian, manfaat silikon terbukti juga dibutuhkan untuk kesehatan. Melansir dari beberapa laman, berikut manfaat mineral silikon untuk kesehatan yang dapat Anda ketahui, di antaranya:

- Menguatkan Tulang
Silikon memiliki peran penting untuk membantu pemeliharaan kalsium, pertumbuhan dan fleksibilitas tulang serta sendi dengan cara meningkatkan manfaat kolagen yang menjadi komponen protein tulang. Silikon juga meningkatkan penyembuhan dislokasi tulang serta fraktur, yang dibutuhkan dalam memelihara kesehatan skeletal dan meningkatkan mineral seperti kalsium di dalam tulang.
- Mengatasi Alopecia
Alopecia dengan kata lain kebotakan atau penipisan rambut, terjadi karena mengkonsumsi makanan olahan yang rendah nutrisi. Mineral silikon dapat meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat dan tebal sekaligus juga mengilaukan rambut Anda.
- Merawat Kulit
Berperan penting untuk solusi kecantikan kulit seperti meningkatkan elastisitas serta kekuatan jaringan ikat kulit sekaligus menghambat penuaan, mengembalikan kilau alami kulit, mencegah kerutan dengan cara meningkatkan pembentukan kolagen, dan juga dapat mencerahkan mata.
- Mencegah Kerapuhan Kuku
Silikon memberi nutrisi pada alas kuku, sehingga memegang peran penting dalam menguatkan dan menjaga kesehatan kuku. Selain itu, juga bisa mencegah masalah kuku dan juga infeksi pada kuku yang rapuh.
- Mencegah Aterosklerosis
Suplemen silikon bisa membantu untuk menurunkan pembentukan plak. Plak kolesterol merupakan faktor dari pengerasan arteri pada aterosklerosis yang dapat menyebabkan serangan jantung dan juga stroke.
- Membantu Proses Penyembuhan
Silikon bisa melindungi tubuh dari banyak penyakit yaitu tuberkulosis yang berhubungan dengan membran mukosa. Mempercepat proses penyembuhan ketika patah tulang. Serta menurunkan banyak risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke, serangan jantung dan aterosklerosis.
- Mencegah Keracunan Aluminium
Jumlah aluminium terlalu tinggi pada lesi otak bagi penderita penyakit alzheimer, dapat teratasi dengan menggunakan silikon yang bisa mengikat aluminium. Mencegah penyerapan pada saluran cerna sekaligus mengurangi tanda dan gejala keracunan aluminium.
- Baik untuk Persendian
Dikenal penting untuk persendian agar fleksibel dan terbebas dari kerusakan yang bisa terjadi akibat aktivitas sehari-hari seperti memutar atau meregang. Lebih cepat sembuh ketika cedera sekaligus mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan, merevitalisasi ligamen, tulang rawan dan juga kolagen.
- Detoksifikasi Racun dan Logam Berat
Kegunaan lain dari silikon adalah memberikan manfaat detoksifikasi terhadap racun dan juga logam berat dalam tubuh seperti keracunan aluminium. Silikon mengikat aluminium, kemudian mencegah penyerapan dalam usus sehingga toksisitas bisa dihindari.
- Membantu Kekebalan
Menginduksi lingkungan basa serta menetralkan keasaman ekstra yang berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh, sekaligus berperan penting untuk menghalangi patogen yang masuk ke dalam tubuh. Penting untuk kuku, kulit dan juga menyembuhkan luka.
Beberapa sumber silikon alami yang bisa Anda konsumsi diantaranya adalah buah seperti ceri, apel dan jeruk, sayuran seperti wortel, bawang, labu dan mentimun. Anda juga mengonsumsi kacang-kacangan seperti kacang almond dan kacang tanah, serta produk yang tidak dimurnikan seperti biji-bijian dan sereal. Sebaiknya Anda memerhatikan asupan Anda dengan nutrisi alami untuk kesehatan Anda.
berita terkait
berita terpopuler
Artikel Lainnya

Hobi dan Hiburan
Tak Sampai Rp2 Juta! Redmi 10A Resmi Hadir di Indonesia
20 May 2022, 18:40
Xiaomi Indonesia secara resmi meluncurkan produk entry-level mereka yang terbaru dengan kehadiran Redmi 10A.

Bisnis
East Ventures Suntik Pendanaan Awal ke Startup Pendidikan MySkill
20 May 2022, 16:37
Startup yang berfokus meningkatkan skill para pencari kerja di Tanah Air, My Skill, disebut meraih pendanaan awal dari East Ventures.

Bisnis
Sampai 29 Mei 2022, Toys Kingdom Gandaria City Diskon Hingga 90%
20 May 2022, 14:36
Bagi Anda yang berniat membelikan mainan untuk buah hati maka bisa memanfaatkan momen Crazy Sale di Toys Kingdom Mall Gandaria City.

Berita Kawasan
CFD Akan Kembali Digelar di Wilayah Ibu Kota
20 May 2022, 11:34
Pemprov DKI Jakarta mengumumkan akan melakukan uji coba penerapan CFD alias Hari Bebas Kendaraan Bermotor di wilayahnya pada akhir pekan ini.