pingpoint

Tag: latihan pernapasan

Latihan Teknik Pernapasan Untuk Tingkatkan Fungsi Paru-paru

Kesehatan

Latihan Teknik Pernapasan Untuk Tingkatkan Fungsi Paru-paru

03 November 2019, 17:00

Seiring berjalannya usia, kapasitas paru-paru akan menurun. Maka itu, tubuh perlu melakukan latihan pernapasan untuk mempertahankan dan meningkatkan kapasitas organ pernapasan ini.