Cocok Untuk Diet, Lakukan Ini Sebelum Memulai Olahraga Pagi

Kesehatan

Cocok untuk Diet, Lakukan Ini Sebelum Memulai Olahraga Pagi

01 December 2019, 09:00

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa olahraga sebelum sarapan bisa membantu mencegah sejumlah gangguan kesehatan.

Menguras Lemak dengan EMS ala 20FIT

Kesehatan

Menguras Lemak dengan EMS ala 20FIT

16 October 2019, 15:00

Olahraga dengan memanfaatkan teknologi EMS menjadi metode kebugaran yang diterapkan di micro-gym 20FIT.

Ini Cara Cegah Penumpukan Asam Laktat Saat Olahraga

Kesehatan

Ini Cara Cegah Penumpukan Asam Laktat Saat Olahraga

29 September 2019, 10:00

Demi menghindari rasa tidak nyaman yang dipicu akibat penumpukan asam laktat ketika berolahraga terdapat beberapa cara yang Anda bisa lakukan.


Sudah Diet tapi Perut Tetap Buncit Ini Penyebabnya

Kesehatan

Sudah Diet tapi Perut Tetap Buncit? Ini Penyebabnya

23 September 2019, 20:00

Bila Anda merasa sudah berusaha mengikuti berbagai diet tapi bagian perut masih tetap membuncit, mungkin penyebabnya ada pada keseimbangan hormon dalam tubuh.

Kelaparan Sel Jadi Pemicu Makan Banyak Pasca Olahraga

Kesehatan

Kelaparan Sel Jadi Pemicu Makan Banyak Pasca Olahraga

20 September 2019, 22:00

Keinginan makan banyak usai Anda lelah berolahraga ternyata dipicu kondisi sel di tubuh yang merasa kelaparan. Ketahui penyebabnya di sini!

Wali Kota Imbau Pola Hidup Pada Hari Olahraga Nasional-36

Berita Kawasan

Wali Kota Imbau Pola Hidup Pada Hari Olahraga Nasional-36

10 September 2019, 19:00

Mengoptimalisasikan pembudayaan olahraga, sesuai Instruksi Presiden No. 1 Tahun 2017 tentang Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Menjadi agenda rutin, serta mengajak masyarakat untuk berolahraga.


Pluit_Kesehatan_Jenis Olahraga Ini Bakal Tren di 2019 Sudah Mencobanya_Rachli_1.jpg

Kesehatan

Jenis Olahraga Ini Bakal Tren di 2019, Sudah Dicoba?

15 January 2019, 02:10

Menjaga gaya hidup sehat dengan pola makan dan olahraga sudah jadi agenda warga urban. Pada 2019 akan ada jenis olahraga baru yang mereka minati.

PIK-KESAHATAN-4 JENIS LATIHAN KARDIO YANG BISA DILAKUKAN DI RUMAH-YAKUB-1100 px X 600 px-04.jpg

Kesehatan

4 Jenis Latihan Kardio yang Bisa Dilakukan di Rumah

14 January 2019, 02:10

Tanpa disadari, banyak masyarakat yang lupa akan pentingnya berolahraga. Padahal, salah satu cara untuk mengembalikan daya tahan tubuh ialah dengan latihan kardio.

SERPONG-KAWASAN-BAINDO AKAN GELAR TURNAMEN BADMINTON AMATIR-RACHLI-1100 px X 600 px-03.jpg

Berita Kawasan

BAINDO Akan Gelar Turnamen Badminton Amatir

29 November 2018, 02:10

BAINDO hadir untuk mewadahi para pemain badminton amatir Indonesia yang selama ini sulit mencari wadah bermain untuk pemain amatir dan senior di Indonesia.


Bergaya ala Pria Modern dengan Golfer Looks

Kecantikan dan Fashion

Bergaya ala Pria Modern dengan Golfer Looks

29 October 2018, 00:00

Gaya bak pemain golf profesional acap kali dipilih para pria modern untuk tampil casual dan sporty. Tapi kira-kira adakah merek retail yang cocok untuk gaya ini di Pluit?