Manfaat Berjemur di Pagi Hari

Kesehatan

6 Manfaat Berjemur di Pagi Hari

15 September 2019, 09:00  |  28 Views

Bukan hanya bayi baru lahir saja yang membutuhkan sinar matahari pagi, Anda pun membutuhkannya agar tetap sehat dan bersemangat.

Pondok Indah_Kesehatan_Ini Sumber Kalsium dan Vitamin D Alternatif Selain Susu Sapi_Kiki 1.jpg

Kesehatan

Ini Sumber Kalsium dan Vitamin D Alternatif Selain Susu Sapi

15 January 2019, 02:10  |  164 Views

Susu sapi bukanlah satu satunya sumber kalsium dan vitamin D. Berikut sumber vitamin D dan kalsium alternatif dari alam.