pingpoint

Tag: yoga untuk kesehatan tubuh

mindfulness.jpg

Hobi dan Hiburan

3 Destinasi Wisata Mindfulness Terbaik di Tanah Air

12 September 2021, 18:06

Penelitian dari Frontiers in Psychiatry mencatat bahwa masyarakat yang rutin melakukan yoga dan meditasi mampu membantu meringankan beban pikiran akibat pandemi, mengurangi stres, serta meningkatkan ketenangan berpikir.

Yoga

Kesehatan

7 Pose Yoga untuk Pecandu Duduk

19 March 2021, 13:03

Masih ada cara untuk meminimalkan efek buruk duduk. Salah satunya dengan melakukan gerakan Yoga sederhana.

Yoga Dapat Jadi Solusi Olahraga untuk Cedera Lutut

Kesehatan

Yoga Dapat Jadi Solusi Olahraga untuk Cedera Lutut

14 October 2019, 18:00

Cedera lutut kerap membuat seseorang tidak dapat bergerak dengan baik apalagi berolahraga. Namun untuk jaga kebugaran penderitanya, yoga dapat jadi jawabannya.


Ini Alasan Kembar Valerie dan Veronika Geluti Dunia Yoga

Kesehatan

Ini Alasan Kembar Valerie dan Veronika Geluti Dunia Yoga

12 October 2019, 13:00

Influencer kembar, Valerie dan Veronika memandang yoga sebagai bagian dari kegiatan olahraga rutin mereka sekaligus gaya hidup.

YOGACITY Resmikan Klub Pertamanya di Pondok Indah Mall 2

Bisnis

YOGACITY Resmikan Klub Pertamanya di Pondok Indah Mall 2

10 October 2019, 18:00

Demi menggaet orang-orang di Jakarta Selatan yang ingin hidup sehat, YOGACITY membuka klub pertamanya di Pondok Indah Mall 2.

Ini Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan

Ini Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Tubuh

28 June 2019, 12:00

Yoga merupakan aktivitas yang juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh, apalagi jika dilakukan rutin. Berikut penjelasan mengenai beberapa manfaat Yoga.