Ini 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet yang Perlu Anda Ketahui

Kesehatan

Ini 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet yang Perlu Anda Ketahui

20 November 2019, 10:00

Permen karet, selain rasanya yang manis permen yang dikunyah ini pun punyai banyak manfaat. Berikut lima manfaat mengunyah permen karet untuk kesehatan.

Sebaiknya, Buah dan Sayuran Ini Tidak Dijus

Kesehatan

Sebaiknya, Buah dan Sayuran Ini Tidak Dijus!

19 November 2019, 12:00

Tidak semua buah dan sayuran bisa dijus karena kandungan gulanya yang dapat meningkatkan kadar gula darah Anda dengan cepat.

Ini Dia Tips Memilih Sepatu Lari Untuk Pemula

Kesehatan

Ini Dia Tips Memilih Sepatu Lari untuk Pemula

18 November 2019, 17:00

Pemilihan sepatu lari yang pas berpengaruh terhadap performa loh. Salah-salah malah bikin kaki kamu terkilir. Berikut tips bagi kalian yang ingin membeli sepatu lari.


Hadapi Musim Hujan dengan 4 Buah Ini

Kesehatan

Hadapi Musim Hujan dengan 4 Buah Ini

18 November 2019, 14:00

Dengan datangnya musim hujan maka ini waktu yang tepat untuk mengonsumsi buah-buahan yang memberikan vitamin alami agar tidak sakit.

Ikuti 4 Cara Ini Untuk Kurangi Kecanduan Ponsel Pintar

Kesehatan

Ikuti 4 Cara Ini untuk Kurangi Kecanduan Ponsel Pintar

18 November 2019, 10:00

Ponsel memang memiliki banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari, tapi terlalu sering menggunakannya bisa membuat Anda ketergantungan.

Agar Tidur Lebih Nyenyak, Jangan Letakkan 5 Hal Ini di Kamar Tidur

Kesehatan

Agar Tidur Lebih Nyenyak, Jangan Letakkan 5 Hal Ini di Kamar Tidur

17 November 2019, 18:00

Tubuh terasa kurang baik saat kualitas tidur Anda tidak maksimal, maka dari itu hindari lima hal ini agar tidur Anda lebih nyenyak.


Cara Memulai Hidup Sehat dengan Makanan Ini

Kesehatan

Cara Memulai Hidup Sehat dengan Makanan Ini!

17 November 2019, 17:00

Memuali hidup sehat bisa dilakukan dengan cara memilih menu sarapan yang tepat

Waspada Kaum Rebahan, Malas Bisa Timbulkan Masalah Kesehatan

Kesehatan

Waspada Kaum Rebahan, Malas Bisa Timbulkan Masalah Kesehatan

17 November 2019, 15:00

Bermalas-malasan saat akhir minggu memang menyenangkan tapi jangan sampai Anda kurang bergerak, karena dapat menyebabkan gangguan kesehatan

Manfaat Kesehatan Dari Teh Peppermint

Kesehatan

Manfaat Kesehatan dari Teh Peppermint

17 November 2019, 10:00

Selain dapat membantu menenangkan saluran pernafasan dan meringankan sinus, peppermint mampu membuat rileks otot tenggorokan dan dada.


Bosan Olahraga Sendirian Coba Ikut Kelas Queenax di 20Fit Project

Kesehatan

Bosan Olahraga Sendirian? Coba Ikut Kelas Queenax di 20Fit Project

17 November 2019, 09:00

Salah satu latihan yang bisa memiliki banyak manfaat dan membuat semakin bersemangat di pusat kebugaran 20Fit Project adalah latihan di kelas Queenax. Simak informasi lengkapnya di sini.